Mon expérience avec la leptine …

Comme j’ai pu l’évoquer dans le post précédent, j’aime bien tester différents programmes, aussi bien d’entraînement que de nutrition, faits par d’autres professionnels. Cela me permet vraiment d’expérimenter, d’apprendre de nouvelles méthodes/philosophies et de voir les adaptations du corps ainsi que les ressentis…Le programme dont je vais vous parler aujourd’hui est biensûr toujours autour de la…